Dipl. Ernährungstherapeutin, Mami von zwei Teenagern – und definitiv keine Küchenfee.
Hand aufs Herz: Kochen ist nicht meine grösste Leidenschaft. Ich stehe nicht gerne stundenlang in der Küche, um komplizierte Menüs zu zaubern. Und genau das ist dein Vorteil bei einer Zusammenarbeit mit mir.
Als Mutter und berufstätige Frau kenne ich den hektischen Alltag nur zu gut. Ich weiss, wie schwer es ist, gesunde Ernährung zwischen Terminen und Familie unterzubringen. Deshalb habe ich Wege gefunden, wie man sich hochwertig und darmfreundlich ernährt, ohne den ganzen Abend am Herd zu verbringen.
Meine eigene Geschichte war nicht immer geradlinig. Ich kenne Gewichtsschwankungen und das Gefühl, sich im eigenen Körper nicht wohlzufühlen, aus eigener Erfahrung. Genau diese Hürden haben mich motiviert, tiefer zu graben.
Ich wollte verstehen, wie wir mit der richtigen Ernährung nicht nur Beschwerden lindern, sondern unsere Lebensqualität aktiv zurückgewinnen können – ohne Diät-Stress und Jojo-Effekt.
Fundiertes Fachwissen als Dipl. Pflegefachfrau HF & Ernährungstherapeutin.
Fokus auf Darmgesundheit,
Mikrobiom-Analyse.
Alltagstaugliche Lösungen ohne Diät-Stress – einfach und effektiv.
Meine Leistungen als Ernährungstherapeutin sind EMR-zertifiziert und werden von den meisten Zusatzversicherungen (Komplementärmedizin) unterstützt. Bitte kläre die genaue Kostenübernahme vorab direkt mit deiner Versicherung ab.
Um dich bestmöglich zu beraten, verlasse ich mich nicht auf Trends, sondern auf fundiertes Fachwissen. Durch meine medizinische Basis als Dipl. Pflegefachfrau HF und meine spezialisierten Weiterbildungen zur Ernährungstherapeutin verbinde ich schulmedizinisches Verständnis mit ganzheitlichen Ansätzen. Hier siehst du meinen fachlichen Werdegang auf einen Blick:
Dein Alltag ist individuell – genau so gestalte ich auch meine Begleitung. Für mehr Energie, eine entspannte Verdauung und nachhaltiges Wohlbefinden. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Standort Hochdorf
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